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身体全体の筋力と柔軟性を高めるエクササイズであるピラティスも大阪に構える教室で提供しています。姿勢改善やコアの強化に優れた効果が期待できます。知識や経験が豊富なプロのインストラクターが、個別のニーズに合わせてプランをアレンジし、目標達成に向けて、楽しくエクササイズできるようサポートします。

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快適で、柔軟なトレーニング環境を整え、リラックスした雰囲気の中でフィットネスを行い、理想の体型と健康を手に入れられます。主に大阪で営む教室のピラティスは年齢や体力に関係なく、どなたでも始めていただけます。